Kata-kata kasar yang bagaikan sebuah anak panah yang dilepaskan dari busurnya tidak akan dapat ditarik kembali walaupun anda persembahkan seribu permohonan maaf untuk itu. dengan siapakah kiranya anda bertempur pada saat anda marah? anda bertempur dengan diri anda sendiri, karena anda sendirilah musuh terjahat sekaligus sahabat terbaik bagi diri anda sendiri.
(dikutip dan disadur dari buku "bagaimana mengatasi kesulitan anda "
oleh Ven K Sri Dhammananda,penerbit Club Penyebar Dhamma, malang Jawa timur
Po Box 292 )